Percaya diri merupkan modal utama dalam pergaulan sehari-hari. Percaya diri akan sangat membantu kita dalam menyukseskan bisnis dan segala aktifitas kita. Untuk meningkatkan rasa percaya diri maka yang harus kita lakukan adalah mengubah sikap mental dan cara kita bertindak. Berikut paparannya:
Pertama, mengubah sikap mental kita. cara-cara yang dapat dilakukan antar lain:
- Berbicaralah terus terang dan apa adanya. Jangan merekayasa pembicaraan dengan berbohong agar kelihatan bagus dan menarik.
- Percayalah bahwa kita merupakan makhluk yang terbaik. ”Sesungguhnya kami telah menciptakan manusia dalam bentuk yang sebaik-baiknya.” (QS at-Tin[95]:4)
- Jangan takut kepada manusia tapi takutlah hanya kepada Allah. ”Karena itu janganlah kamu takut kepada manusia tetapi takutlah kepada-Ku (Allah).” (QS al-Maidah [5]:44)
- Sadarilah bahwa setiap orang adalah unik. Tidak ada orang yang sama persis di dunia ini. Sidik jari kita berbeda, suara kita berbeda, bahkan wajah kita berbeda satu sama lainnya. Itulah kemahakuasaan Allah yang telah menciptakan setiap makhluk yang berjumlah miliaran tapi tidak ada yang sama persis. Maka sadarilah bahwa diri kita unik dan tidak ada duanya. Hal ini bisa menimbulkan percaya diri kita.
- Tetapkanlah sasaran hidup kita dan buatlah rencana untuk meraihnya. Uraikan menjadi sasaran jangka panjang dan jangka pendek. Dengan adanya kejelasan tujuan hidup maka kita akan merasa optimis dalam menjalani kehidupan.
- Sadarilah bahwa kekuatan spiritual adalah kekuatan yang paling besar di dunia. Kekuatan ilahi (spiritual) akan mampu memecahkan semua masalah. Tanpa melibatkan Allah dalam setiap aktivitas maka kita akan didera ketegangan, kecemasan dan stres. Yakinlah bahwa tidak ada yang bisa membuat kita tenang kecuali dengan dekat kepada Allah dan ingat kepada-Nya. ”Yaitu orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tentram dengan mengingat Allah. Ingatlah hanya dengan mengingat Allah lah hati menjadi tentram.” (QS ar-Ra’d [13]:28)
- Penuhilah otak kita dengan pikiran-pikiran keberhasilan. Buang segera pikiran negatif yang tidak bermanfaat bahkan merusak. Hal ini dapat dilakukan dengan membaca buku-buku motivasi, menyibukkan diri dengan kegiatan yang positif, dan bergaul dengan orang-orang yang positif.
- Hilangkan perasaan bersalah, perasaan takut dan kekhawatiran. Hal itu akan membuat kita semakin tertekan dan terpuruk. Sibukkan diri dengan melakukan hal-hal yang positif dan produktif. Jangan sampai menganggur karena akan mudah dimasuki oleh bisikan setan.
- Lakukan muhasabah, tahajut dan tafakur secara rutin. Inilah kebiasaan orang-orang sukses. Kalau kita bisa istiqomah mengamalkannya maka akan kita rasakan manfaatnya yang sangat dahsyat.
- Hindari alasan. Jangan suka berdalih dan mencari-cari alasan bila ada suatu pekerjaan kita yang tidak beres. Akuilah kesalahan dan kekurangan kita dan segera minta maaf.
- Gunakan daya imajinasi. Biasakanlah untuk bermimpi tentang visi dan cita-cita kita. Hal ini akan membuat kita semangat dan percaya diri. Orang yang tidak mempunyai mimpi cendrung tidak bersemangat dan tidak percaya diri. Percayalah, mimpi yang kita visualisasikan berulang-ulang dan terus-menerus akan membimbing kita untuk meraihnya.
- Jangan takut gagal. Kegagalan adalah sesuatu yang biasa dialami oleh seseorang yang ingin sukses. Oleh karena itu, tidak perlu ditakuti. Yang penting kita berusaha semaksimal mungkin. Tidak semua hal bisa kita kendalikan dan kuasai. Kegagalan kadang memberi tahukan kepada kita cara yang tidak bekerja sehingga kita terdorong mencari cara yang lebih efektif.
- Perhatikanlah penampilan. Penampilan yang menarik akan menambah percaya diri. Bahkan Allah pun menyuruh kita untuk berpakaian yang indah. ”Hai anak Adam, pakailah pakaianmu yang indah di setiap memasuki masjid.” (QS al-A’raf [7]:31)
- Simpanlah catatan sukses masa lalu. Ada baiknya kita menyimpan catatan sukses masa lalu. Hal ini untuk menunjukkan kepada diri sendiri bahwa kita adalah orang yang berprestasi. Sekecil apapun prestasi yang pernah kita raih akan mampu meningkatkan rasa percaya diri kita
Kedua, mengubah cara kita bertindak. Hal-hal yang bisa kita lakukan antar lain,
- Biasakanlah untuk duduk di kursi terdepan bila mengikuti pelajaran di kelas, rapat, seminar, training dan acara lainnya. Hal ini menunjukkan kepercayaan diri kita. Orang yang selalu memilih untuk duduk di kursi belakang adalah ciri orang yang kurang percaya diri.
- Biasakanlah mengadakan kontak mata ketika berbicara dengan orang lain. Dengan menatap mata lawan bicara kita secara wajar akan menunjukkan kepercayaan diri dan ketulusan kita. Orang akan merasa kurang dihargai bila pandangan mata kita tertuju ke yang lain ketika sedang berbicara.
- Berjalanlah lebih cepat. Hal ini menunjukkan bahwa kita memunyai tujuan jelas yang akan kita capai. Rasul dikenal sebagai orang yang biasa berjalan dengan cepat. Abu Hurairah r.a. berkata, ”Tiada seorangpun yang kulihat lebih cepat jalannya daripada rasulullah saw.” Ali bin Abi Thalib r.a. juga pernah berkata, ”bila Nabi saw. berjalan maka ia berjalan dengan merunduk seakan-akan jalanan menurun.”
- Tersenyum lebar. Tersenyumlah dengan sungguh-sungguh jangan setengah-setengah. Senyum yang sungguh-sungguh dan tulus akan berdampak besar terhadap peningkatan kepercayaan diri kita, bahkan dapat menurunkan stres. Wallahua’lam. ***
No comments:
Post a Comment